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토픽
ストレスを軽減させる食べ合わせ
음식
- #1
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- 秋
- 메일
- 2021/08/10 05:30
牛肉(鉄・亜鉛)×トマト(ビタミンC)
レバー(鉄・亜鉛)×酢(酢酸)
豚肉(ビタミンB1)×玉ねぎ(辛味成分アリシン)
豆腐(マグネシウム)×キムチ(乳酸菌)
納豆(マグネシウム)×梅干し(クエン酸)
https://www.excite.co.jp/news/article/Jisin_2006980/
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